MENU
リンクからYouTube、Instagram、Twitterものぞいて見てね(^_-)-☆

健康睡眠~質の良い睡眠 おやすみ前に取り入れて良かったアイテム紹介 ~

おやすみ前に取り入れて良かったアイテムを紹介します。

仕事でがんばり過ぎた時や、ストレスが溜まって自律神経が乱れている時はおすすめです。自律神経が整って、気持ちよく入眠できます。

質の良い睡眠は、一日のパフォーマンスを上げてくれます。

スポンサーリンク
目次

安眠におすすめの香り

  1. フレグランスミスト おやすみブレンド28ml(無印良品):1,490円程度
  2. LAVONS to the Moon 300ml(ラボン):1,000円程度
  3. SNOW WATER For SHEET/SHIRT 350ml(デイリーアロマジャパン):1,540円程度
  4. フレグランスランプ オイル 500ml(アシュレイ&バーウッド):3,300円程度 ※注意 専用ランプ必要

お気に入りポイント

フレグランスミスト おやすみブレンド28ml(無印良品)のお気に入りポイント

  • コンパクトなサイズなので、外出先にも気軽に持っていける
  • ベルガモット、スウィートオレンジ等をブレンドした香りが、とっても心地よい
  • 顔に吹きかけて使用できる(お手軽)

LAVONS to the Moon 300ml(ラボン)のお気に入りポイント

  • ベッドルーム&ファブリックミストなので、シーツや枕や衣類等に使用できる
  • ラベンダー、ベルガモット、グレープフルーツ等をブレンドした香りが、とっても心地よい
  • リーズナブルな価格
  • 除菌効果もあるので、安心して使用できる

SNOW WATER For SHEET/SHIRT 350ml(デイリーアロマジャパン)のお気に入りポイント

  • -5℃の冷感効果あり(アロマ冷感スプレー、シーツや枕に使用できる)
  • 消臭除菌効果あるので、安心して使用できる(加齢臭、汗臭を植物由来の成分で消臭)
  • オーガニックラベンダーの香りが、とても心地良い
  • スプレーで吹きかけても、すぐに乾くので使いやすい(香りはあまり長続きしないので注意)

フレグランスランプ オイル 500ml(アシュレイ&バーウッド)のお気に入りポイント

  • お部屋の除菌・消臭効果が非常に高い(お部屋で焼肉した時も消臭できる)※30分使用→タバコの臭い99.9%除去/60分使用→空気中のハウスダスト ダニ類99%除去/180分使用→バクテリア99%除去、カビ胞子60%除去
  • アロマの本場ロンドンで誕生したブランドなので、本格的なアロマが楽しめる
  • ランプ(ボトル)のデザインが豊富で、インテリアとしても活躍してくれる
  • 植物由来のオイルを使用しているので、ナチュラルな香りを楽しめる

写真に写っている3種の香りは、寝る前に使用するのに好きな香りです。好みに合わせてブレンドして楽しむこともできます。順番にリラクゼーションホワイトティーシシリアンレモン

おまけ(良い香りのハンドクリーム)

ハンドクリーム ムスクオスマンサス 38g 1,110円(ジョンズブレンド):のお気に入りポイント

  • 持ち運びやすいサイズで、使いやすいチューブ形状
  • 大好きな金木犀とホワイトムスクをブレンドした香り
  • しっとり潤いながらも、べたつかない質感

さいごに

下のリンクから詳細を確認していただけます。気になった方は、のぞいてみてください

amazonや楽天のリンクなので、そのまま購入することもできます。

ブログを通して、何かよい発見、気づきがあったら嬉しいです。(今より豊かに、快適に、健康に♪♪)

以上です(^_-)-☆

※無印のフレグランスミストです。無印店舗に行ける方は、そちらの方がリーズナブルです。


無印良品 フレグランスミスト おやすみブレンド 28mL 44295212

※LAVONS to the Moon 300ml(ラボン)


ラボン トゥザムーン to the Moon ベッドルーム&ファブリックミスト トワイライトマジックの香り 300ml

※SNOW WATER For SHEET 350ml(デイリーアロマジャパン)


スノーウォーター For シーツ 350mL ラベンダー 寝具用冷感スプレー【あす楽】

※フレグランスランプ オイル 500ml(アシュレイ&バーウッド)


アシュレイ&バーウッド フレグランスランプ用オイル ASHLEIGH&BURWOOD ランプフレグランス 500ml LAMP FRAGRANCE 500ml 雑貨 おしゃれ 可愛い ブランド ギフト フレグランス アロマ 香り インテリア リラックス 【ラッピング対象外】

※フレグランスランプ (アシュレイ&バーウッド)


アシュレイ&バーウッド フレグランスランプ Lサイズ 正規品 ルームフレグランス アロマ Ashleigh&Burwood リブインコンフォート イギリス ロンドン発 プレゼント ディフューザー 消臭 除菌効果 おしゃれ モザイクガラス ランプボトル

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

この記事を書いた人

2021年12月より「快適なくらしを提案する」ブログを開設しました。
人生100年時代、健康が何よりも大事なことを実感し始めたアラフォーです。ストレス社会を生きていくために、癒しの空間造りと、健康な食生活を意識しています。

目次
閉じる